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Types de prestations
Groupe : la sophrologie permet d'acquérir différentes techniques pour se détendre et vivre en harmonie. Les séances se déroulent dans une ambiance conviviale d'une durée d'environ 1 heure.
Séance individuelle : la sophrologie permet d'aborder différentes problématiques grâce à des techniques et des protocoles ciblés.
Le travail s'effectue dans une confiance mutuelle.
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